Karlsruher Institut - Prof. Dr. Elke Berninger-Schäfer - An-Institut der HdWM

Gesundheitsförderung


 

Gesundheitsförderung bezieht sich auf die persönliche Lebens- und Arbeitsgestaltung, auf Resilienzentwicklung und Steigerung der Stressbewältigungskompetenz.

 

  • Gesundheitsberatung und Gesundheitscoaching für Einzelpersonen und Gruppen
  • Planung, ggf. Durchführung von Gesundheitstagen, Infoveranstaltungen, Vorträgen etc.
  • Gesundes Führen - Leistungsfähigkeit von Menschen und Organisationen
  • Ältere Mitarbeiter - Gesundheit und Motivation
  • Stressbewältigung
  • Lebensbalancen
  • Burn out Prävention
  • Ernährung als Schlüssel zum Wohlbefinden
  • Bewegung als Schlüssel zum Wohlbefinden
  • Entspannung als Schlüssel zum Wohlbefinden
  • Umgang mit psychischen Störungen und Sucht am Arbeitsplatz
  • Gesundheitsförderung durch Achtsamkeit
  • Rendezvous mit dem inneren Schweinehund